¿Como cuidar tu cabello?

El tema siguiente habla acerca de como puedes cuidar tu cabello y lucirlo mas hermoso que nunca ,hoy en dia invertimos mas tiempo en tantas cosas que nos olvidamos de proteger nuestro cabello, pero asi como cuidamos nuestro cuerpo y nuestra alimentacion, tambien es importante cuidar de nuestro cabello.

 Aquí podrás ver algunos tips muy sencillos y que no te tomara mucho tiempo para realizarlos. Tomate un tiempo para cuidar y mantener tu cabello largo y saludable todos los dias.

1. Causas Ambientales. Estas causas son las más peligrosas para el cabello como por ejemplo; el calor fuerte del sol.

El calor del sol es una causa que provoca un maltrato muy complicado al cabello, porque reseca y elimina totalmente la humedad de la estructura capilar.

Para por evitar que el sol maltrate al cabello es mejor que no salgas en los días que hace mucho calor con el cabello descubierto.

Si usted sale al sol es muy recomendable que utilices una gorra o un sombrero y también puedes llevar una sombrilla para protegerte del calor.

También es muy importante que te apliques sobre tu cabello algún productos que contenga filtro solar.

El polvo y el humo de los autos móviles también son causas que maltratan el cabello, por ello se aconseja que cuando regreses de a la calle te laves tu cabello.

2. Causas Químicas: En estas causas podemos encontrar tintes y productos decolorantes, estos contienen químicos como por ejemplo; peróxido.

El peróxido es un agente que muchos productos de cabello contienen y es muy peligroso para el cabello, porque debilita la estructura capilar.

Por ello, se recomienda que trates de emplear tintes naturales y aquellos productos que te te ayuden proteger tu cabello.

– Todas las personas que tienen el pelo teñido deben utilizar acondicionadores, cremas y champús especiales para ese tipo de pelo.

– Es mejor que no te realices permanentes por personas que no tienen experiencia, porque pueden dañar completamente tu pelo.

– Los permanentes deben ser realizados por personas profesionales y que tengan experiencia absoluta, jamás lo realices en tu casa es mejor que acudas a un salón de belleza.

– Cuando bajas a la playa es probable que tu cabello se llene de sal y de arena. Por ello, se recomienda que después que regresas a tu casa te des una duchada con agua fría.

Extraído de: http://cabellomaltratado.com/causas-del-cabello-maltratado/

De acuerdo a información de HealthBeauty.com, el pelo crece un centímetro cada mes,pero este ritmo puede cambiar de acuerdo al estilo de vida de cada mujer. Para tener un pelo hermoso.

El pelo largo sin duda hace lucir a las mujeres hermosas y sexys; sin embargo, requiere de ciertos cuidados para mantenerlo saludable.

¿Porque se maltrata el cabello?

Salud180.com te sugiere estos tips.

1. Lava tu cabello con precaución: requiere de una limpieza profunda con un shampoo adecuado para tu tipo de pelo. Esto hará que el pelo este suave y sedoso. Para lavarlo realiza un masaje con las yemas de los dedos. Comienza de la raíz a las puntas.

2. No abuses de los estilizadores: Lo ideal es llevarlo natural, pero si no puedes vivir sin la crema para peinar o spray, utilízalos con medida y en poca cantidad. Lo más conveniente es usar el equivalente al tamaño de una nuez para evitar la resequedad.

3. Cuidado con la secadora: Lo mejor utilizar las secadoras de iones, ya que esta tecnología daña menos el cabello. También es importante tener cuidado con la temperatura; muy caliente abre las puntas y lo reseca.

4. No lo frotes: Para secarlo, envuelve las puntas del pelo con la toalla y aprieta para absorber el agua. Repite la operación hasta llegar al cuero cabelludo. Evita dejar la toalla por largo tiempo en el pelo.

Extraído de la pagina.

http://bienestar.salud180.com/salud-día-día/5-tips-para-cuidar-tu-pelo-largo

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5. Aplica mascarillas: Para mantener hidratado tu cabello, aplica una mascarilla una vez por semana o cada dos semanas aplica una crema de tratamiento, sobre todo si está expuesto a procesos químicos o estilizadores.

6. Sin quieres cuidar tu pelo de forma natural controla el cepillado. Peinar en exceso tu pelo fomenta la caída y además aumenta el quiebre, lo ideal es hacerlo unas pocas veces al día sin exagerar.

7.No te excedas con el shampoo al lavar tu pelo, una porción del tamaño de una cucharada es suficiente para eliminar la suciedad. Usar mucho champú solo produce que el folículo capilar se hinche logrando que el pelo adquiera una apariencia opaca, además puedes hacer que el cuero cabelludo se vuelva graso mientras que el cabello luce reseco, un fenómeno común entre las personas que lavan demasiado su pelo.

Extraido de : 
http://belleza.uncomo.com/articulo/como-cuidar-el-pelo-de-forma-natural-18835.html#ixzz3xdRpLwsu.

Para tener un pelo hermoso también es necesario tener un estilo de vida saludable y evitar el consumo de tabaco y alcohol, ya que son sustancias que debilitan la raíz y producen la caída.

Si seguimos las recomendaciones de los tips,tendremos un cabello hermoso y largo en muy poco tiempo, existen muchos factores ambientales y sociales que dañan nuestro cabello por ello recomiendo que sigas cada una de las instrucciones que aquí se te dan para mantenerlo saludable y libre de daños.

En lo particular a mi me han sido de mucha ayuda, y  eh visto los cambios en mi cabello, ya no esta tan maltrado como antes,y  normalmente no hago uso de la secadora solo cuando es necesario y  todos los días me aplico en el cabello mi crema normal,te recomiendo que si vas a usar alguna crema, que sea de la misma linea que tu shampo y acondicionador de esa manera veras resultados mucho mas rápidos.